schwimmend
schwebend
treibend
selbstbestimmt wandeln
liebevoll gehalten werden
in Vertrauen mitgehen
eine Richtung verfolgen
wie ein schlängelnder Bach, ein Fluss
mit Zuversicht hadernd, zweifelnd unterwegs sein.
...mein Schwimmenkönnen hält mich über Wasser…
Stütze von aussen annehmen.
Raum zu wachsen geschenkt bekommen.
Den Anker, die Wurzel verkörpern: wissen, dass ES uns hält.
uns dem Fluss, dem Flow hingeben.
erkennen, dass das Selbst-Vertrauen uns hält.
wissen, dass alles seinen Grund hat.
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Das Erlebnis, eine Stunde im Floating-Tank/Samadhi-Tank
zu verbringen, hat mich sehr berührt.
Das Schweben,
das obenauf Schwimmen,
das minimale Treiben
im Dunkeln,
nur von Körpergeräuschen
begleitete Hören
wirkt tief ent-abspannend.
…der Herzschlag, der mich so eindrücklich einlullte...
Es ergibt sich ein körper-verlassendes Empfinden.
Vergleichbar mit der sog. Leichenstellung am
Ende einer Yoga-Praxis, jenem
Moment, wo ich ebenfalls regelmässig die Wirkung
der Schwerkraft nicht mehr wahrnehme, die Berührung
des Bodens sich "auflöst“.
Nur dass im Floating-Tank der grosse Unterschied sich
darin zeigt, dass sich ein Total-Körper-Relax-Moment einstellt.
Ein Total-Loslassen der Körperspannung, der Muskulatur.
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Kennst du diese Empfindung?
Aus der Yoga-Praxis?
Vom Erlebnis im Toten Meer?
Oder im Spa?
Ich lade dich ein, ...
das im Fluss Treibende
das Schwebende
das Schwimmende
...im Tanz zu erkunden, dich in einer Art der
Bewegung deines Körpers hinzugeben, der
dir die Leichtigkeit des Moments in Erinnerung ruft,
der so mühelos geschehen kann.
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Musik
schwimmend - schwebend - treibend
Irgendwie empfinde ich beim Hören exakt diese 3 Zustände.
Wie es wohl dir ergeht beim Eintauchen in diesen Track?
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Soul Motion & Voicing Session
MartinBodyVoice auf Spotify
https://open.spotify.com/playlist/07xRWKhkTDvPlo2VSgJy2K?si=d4e2a99c59174e13