Element Dance Journey MartinBodyVoice


Eigenschaften und Facetten


🌻 So schön, dass du die Eigenschaften, die Facetten, die vielfältigen Aspekte der Elemente genauer kennenlernen und erspüren willst! Freude! 🌻

 

In Anlehnung an die Chakren-Säule, die von den physischen zu den energetischen Aspekten aufsteigt, findest du das 1. Element ERDE, in dem du nach unten scrollst:

 

von der Erde

   zum Wasser

      zum Feuer

        zur Luft

           zum Äther

zum Aufbruch der Sphäre der 5 Elemente

 

Die physischen Facetten sind jeweils mit der Zahl _1 markiert und die energetischen mit der Zahl _2.


DIREKTER LINK ZU DEN EINZELNEN ELEMENTEN


1 | Erde


2 | Wasser


3 | Feuer


4 | Luft


5 | äther


Aufbruch



Erde physisch - Verkörperung, Mutter, Ringfinger

Erde energetisch - Lebe, Lache, Liebe

 

Wasser physisch - Freies Fliessen, Loslassen, Kühlen

Wasser energetisch - Sinnlichkeit, Hingabe, Ekstase

 

Feuer physisch - Lebendigkeit, Grosszügigkeit, Fruchtbarkeit

Feuer energetisch - leidenschaftlich, herzlich, ehrlich

 

Luft physisch - Klarheit, Präsenz, Durchblick

Luft energetisch - feinfühlig, lebendig, eigenständig

 

Äther physisch/energetisch - umfassend, empfangend, gebend

 

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Das ganze Spektrum der Elemente.

Die Sphäre, die ich wahrnehme, im Augenblick,

wenn ich die Verbindung der Lebendigkeit meines

Seins spüre.

Die Glückseligkeit, die sich einstellt, im Raum,

den ich bewusst betrete.

Das orgastische Empfinden, das mich in die

Zeitlosigkeit mitnimmt.

Pures Sein mit dem Raum, dem Äther.

Ich bin All-Ein. 

Mich. Mit dir. Mit dem. 

Ich. Du. Es.

 

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Musik 

Tim Wheater: Heart Land - Herz-Land

 

https://www.youtube.com/watch?v=1kH7QcUTRSc

 

1. Satz: The Warriors Return - Der Kriegerin ihre/des Kriegers Heimkehr

2. Satz: The Warriors Prayer - Des Kriegers, der Kriegerin ihr Gebet

3. Satz: The Inner Battle - Der innere Kampf

4. Satz: In Love's Domain - Im Herz-Raum

 

[Video-Musik: 1. Satz, Ausschnitt, ca. Min. 11:00]

 

Alle 5 Elemente erklingen in ihrer Form.

Verbunden miteinander und natürlich, pur, individuell.

 

Erde - Vollstimme

Wasser - bewegte Melodie

Feuer - intensiv, emotional

Luft - Wechsel der Musik-Wirkung

Äther (Raum) - tief vibrierenden Stimmen

...und viele weitere Facetten, die von den Elementen geprägt sind...

 



Äther | Physisch_Energetisch | Umfassend - Empfangend - Gebend


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Raum - Äther | Übergang der Physis zum Energetischen | Ur-Zustand | Un-endlich und doch endlich. //Brienzer Rothorn Kulm//

Äther - alles Subtile, Feinstollfliche, das nicht Materie ist.

Äther - all das, was auf die physische Welt Einfluss nimmt.

Äther - subtil, fein, abgestuft, ausgeklügelt, behutsam, differenziert

 

Äther - Form des elektromagnetischen Spektrums

Äther - Kräfte, die keine Materie sind

Äther - Verbindung, Weite, Aufgehoben

 

Äther - durchdringt das ganze Universum

Äther - physisches "Abbild" des allgegenwärtigen Göttlichen

Äther - Einheit mit Raum und Zeit, ewig, eins

 

Äther - Lebenshülle versus physischer Körper: Gegensatz und doch Einheit

Äther - Atmo-Sphäre: Prana-Quelle, Lebenskraft, Kraftorte in der Natur

Äther - energetische Fülle gegenüber physischer Leere

 

Ruhe

Harmonie

Gleichgewicht

Gelassenheit

Frieden

Freiheit

Äther - formt die Emotion

Äther - verbindet die Emotion mit kontrastierenden Eigenschaften

Äther - bringt unterschiedliche Wirkungen der Emotion hervor

 

Äther - balanciert die Polarität von Stolz und Demut

Äther - Stirn:Weisheit - Kehle:Ich - Herz:Mitgefühl (Trad. Tibet)

Äther - der neutrale Kern

 

Äther - Sehen: Naturschönheiten, Innenschau und Frieden

Äther - Hören: äusseres. Und inneres: tiefes Wissen

Äther - Energie bündelt sich im Hals & Kehle: Kommunikation

 

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Alles Physische bewegt sich im Äther.

Im unendlichen Raum, ohne dass dieser verändert wird.

Eine Umarmung ist Spüren des energetischen Raums. 

Ein Kraftort, eine Kirche, Tempel.

Das bewusste Spüren der Schwingung.

Der Stimmung, der Atmosphäre.

 

[Äther-Beschrieb: Angelehnt an Yoga und Ayurveda.

Quellen: Sukadev von Yoga-Vidya, selbstsein.ch/aether]

 

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Musik

 

Catoma: Call

 

https://www.youtube.com/watch?v=WbxBZH-_Zxw

 

Sphärisch energetisch. Rhythmisch physisch.

Gemischt vereint. Die Facetten der verschiedenen

Sounds im selben Raum. Dieser bleibt. Die Musik

verändert sich. 

 



Luft_2 | energetisch | feinfühlig - Lebendig - eigenständig


Luft, die erfrischt.

Luft, die reinigt.

Luft, die neugierig Neues anzettelt.

 

Luft, die die Richtung angibt.

Luft, die feines Spüren lehrt.

Luft, die das körperliche Empfinden ins pure Energie-Erlebnis führt.

 

Luft, die die Grenzen des "Normalen" sprengt.

Luft, die grenzerweiternde Erfahrungen ermöglicht.

Luft, die den Tiefgang des Erlebens verkörpert.

 

Luft, die mühelos in Ekstase kommt.

Luft, die eigenständig die Freiheit lebt.

Luft, die die pure Körperlichkeit ausstrahlt.

 

___________________________

Ich atme tief ein und aus.

Viele Male. Wie ein Kommen und Gehen von Wellen.

Mein Sakral-Raum, mein Rippenschirm,

mein Herz-Raum, Hals und Kopf fühlen sich an,

als ob sie eine einzige Einheit bildeten.

Voll-Körper-Atmung.

Orgastisch. Zutiefst belebend. Erhöhend.

Äusserst präsent fühle ich mich.

Es stellt sich eine Empfindung von Fülle ein.

Glückseligkeit breitet sich rund um mich herum aus.

Mein phsyisches und energetisches Sein vereint sich.

Die Tiefe der Atemzüge erden mich.

Die Klarheit des Erdens verbindet mich mit dem Äther.

Dem unendlich Seienden.

Ich atme tief ein und aus.

Viele Male. Wie ein Kommen und Gehen von Wellen.

 

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Musik

Andreas Vollenweider (feat. Daniel Schenker): Airdance

 

https://www.youtube.com/watch?v=xJqF6dFoTHs

 

Spielerisch. Erfrischend. Facettenreich.

Lebendig. Eigenständig. Neugierig.

Frei. Spontan. Leicht.

 



Luft_1 | Physisch | Klarheit - Präsenz - Durchblick


Herzoffen

Liebevoll

Leicht

Mitfühlend

Vergebend

Gazelle

Hirsch

Adler

Wolken

Offene Sicht

Herz

Lungen

Atemorgane

Thymusdrüse

Nervensystem

Kobra-Pose

Aufschauender Hund

Brücke



 

Wind, eine der unendlichen Formen von Luft, du himmlisches Kind, bewegst die Welt.

 


Luft lässt dich atmen

Luft ermöglicht das Leben an sich

Luft ist durch die ätherische Qualität überall

Luft verbindet alle die Elemente

 

Luft schenkt Freiheit und Alleinsein

Luft führt ein erhebendes Eigenleben

Luft prägt unsere fünf Sinne

Haut, Haare, KopfgehirnAugen

Stimmbänder, Energiekörper



Bezug der Elemente

Die Kommunion - Die Begegnung

Luft übersteigt alle Elemente

Luft gibt dem Feuer Mut

Luft empfängt die Hingabe des Wassers

Luft erdet die Erde

Luft übersieht sich selbst

Luft ist durch Feuer einer Rauchvergiftung ausgesetzt

Luft macht, dass das Wasser die Erde verlässt

Luft trägt Erde ab


________

Musik

Inuuro & Zimpzon: Air

https://www.youtube.com/watch?v=z3ejYHyNyKo

 

Luftig. Weitend. Ausdehnend. Und wurzelnd.

Erhöhend. Erfreuend. Bewegend. Befreiend.

Es belüftet. Es tut so gut. Leichtigkeit stellt sich ein.

 



Feuer_2 | energetisch | Leidenschaftlich - Herzlich - Ehrlich


Feuer, das Wärme spendet.

Feuer, das Gemütlichkeit schafft.

Feuer, das ruhen lässt.

 

Feuer, das Loslassen ermöglicht.

Feuer, das Erneuerung beschleunigt.

Feuer, das radikal auffordert, die Transformation zu sehen.

 

Feuer, das zu beleben weiss.

Feuer, das mitreisst.

Feuer, das ekstatische, natürlich orgastische Glückseligkeit anbietet.

 

Feuer, Mut.

Feuer, Direktheit.

Feuer, Leidenschaft.

 

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Ich sitze am Feuer und bin im Bann.

Die Glut wärmt.

Die Flammen tanzen.

Die Bewegung trifft meinen Körper.

Die Begegnung ergibt sich in die Vereinigung.

Das Feuer weckt die Ekstase.

Befeuert die Bereitschaft zu bodenlosen, leidenschaftlichen Innigkeit.

Der Tanz entfaltet sich zur natürlichen orgastischen Reise durch den Raum.

Ich sitze am Feuer und bin im Bann der Glückseligkeit.

 

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Musik

No Shooz Orchestra: (The Return of) Point of No Return

 

https://www.youtube.com/watch?v=0AeBUB5jshk

 

Just dance. Fliessen lassen. Spielerisch.

Drehen. Boden. Luft. Weiter. Weiter. Weiter...

 



Feuer_1 | Physisch | Lebendichkeit - Fruchtbarkeit - Grosszügigkeit


Wärme

Transformation

Intensität

Hell

Belebend

Löwe

Schlange

Gelbes Dreieck

Sonnenlicht

Kerzenflamme

Verdauungsorgane

Magen

Milz

Bauchspeicheldrüse

Muskeln: Herzmuskel!

Elektr. Nervenimpulse

Schwellgewebe der

                      Genitalien

Ritterstand 

   (stehende Grätschhocke)

Planke (Brett)

Boot-Pose


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Der Tanz des Feuers

Feuer lässt dich sehen

Feuer lädt ein zur Dynamik 

Feuer gibt den Impuls zu handeln 

Feuer spendet Wärme und Energie

 

Feuer schenkt dir Mut

Willenskraft und Selbstvertrauen

Feuer brennt für die Lust auf Neues

Für den Abschied von Vergangenheit



Bezug der Elemente

Die Kommunion - Die Begegnung

NÄHREND

Feuer erhält von der Erde das Holz  

Feuer ergibt sich dem Wasser

Feuer von der Luft mit Herzenswärme beschenkt

Feuer wird durch das Feuer befeuert

Feuer wird vom Raum bezeugt

  

 

HINDERND

Feuer verbrennt Erde

Feuer wird vom Wasser gelöscht

Feuer verqualmt die Luft

Feuer findet keinen Halt im Feuer

Feuer wird vom Raum nicht benötigt


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Musik

Ur-Ton: Feuertanz

 

https://www.youtube.com/watch?v=ITwQDSgAxQQ

 

Das Feuer lodert. Trommel erdet.

Eintauchen. Gehen lassen.

Getragen vom Groove.

Der Flow trägt mich weiter.

Und befreit. Schafft Raum für das Neue.

 



Wasser_2 | energetisch | Sinnlichkeit - Hingabe - Ekstase


Wasser, der reine Balsam für unser grösstes Organ, der Haut.

Wasser, die einmalige Erfrischung für unser Gehirn, für unser Bewusstsein. 

Wasser, das Lebenselixier schlechthin. 

 

Wasser, die atemberaubende Formwandlerin.

Wasser, die Lebendigkeit unseres Körpers.

Wasser, die quirlige Quelle des bewegt-werdens.

 

Wasser, das durch seine Unbändigkeit zur Ekstase führen kann.

Wasser, das übewältigen kann.

Wasser, das uns in bodenlosen Körpergenuss führen kann.

 

Wasser, Sinnlichkeit.

Wasser, Ganz-Körper-Erleben.

Wasser, Voll-Körper-Empfindung.

 

______________

Da stehe ich.

Am Wasser.

Spüre die zarte Berührung der auslaufenden Welle.

Das Meer begrüsst mich.

Tief berührt bewege ich mich behutsam in Richtung Brandung.

Ja, ein Wasserwesen bin ich.

Lasse mich bewegen durch das unaufhaltsame Meer.

Die Umarmung der Wellen lösen ein Gefühl von Freiheit aus.

Ich spüre das unendliche Vertrauen des Seins.

Im Wasser.

Da lebe ich.

[Costa Rica, Mai 2023]

 

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Musik

Gone Gone Beyond: Let the clean water

https://www.youtube.com/watch?v=N7trGjf4Dgo

 

"Ich lasse meinen Kummer und meine Sorgen am Meer

All meine vergangenen Leben und meine dunkelsten Lügen, du und ich

Ich fühle die schweren Wolken, wie sie Regen auf mich schütten werden

Denn meine Haut ist trocken, also lasse ich die Wellen über mich spülen

Über mich hinwegspülen

Wie jung und wie alt

Wie langweilig und wie kühn

Wie der heiße Sand meine Füße verbrennt

Ich laufe weiter auf das Meer zu

Wie wild und wie hart ist der Schlag, den mein Herz führt"

 

I leave my sorries and my worries by the sea

All my past lives and my darkest lies you and me

I feel the heavy clouds how they're gonna pour rain on me

For my skin is dry so I Iet the waves wash over me

Wash over me

How young and how old

How dull and how bold

As the hot sand burns my feet

I keep running towards the sea

How wild and how hard is the beat the runs my heart

 

Diese Musik hat mir eine Freundin zu Ohren geführt.
Boom! Schon nur der Name der Band hat mich angezogen:

Gone Gone Beyond - Darüber hinausgegangen.

Eine Haltung, ein Drang zu erleben, der Teil meines Seins ist.

Die Vibe des Songs hat etwas melancholisches, stark empfindendes,

tief schürfend und doch irgendwie eine Leichtigkeit.

Berührend!

 



Wasser_1 | Physisch | Freies Fliessen - Loslassen - Kühlen


Eis

Fluss

Dampf

Ozean

Wasserfall

Halb-Mond

Schwan
Krokodil
Delphin

Hüften

Kreuzbein

Fortpflanzung

Nieren
Lymphen
Bindegewebe

Schmetterlingspose

Taubenpose

Dreieckpose


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Der Tanz mit dem Wasser

Wasserwesen Mensch

Ozeane als erste Heimat

Entwicklung aus Fruchtwasser

Spinalflüssigkeit-Puls das Leben lang

 

Wasser, das physische Lebenselixier

Wasser als Symbol des Genusses

Wasser als zeitlosen Raum

Sinnlichkeit, Gefühle

Heilung, Tiefe



Bezug der Elemente

Die Kommunion - Die Begegnung


 NÄHREND

Wasser erfährt die Ruhe der Erde.

Wasser erfährt die Ekstase mit dem Wasser.

Wasser erfährt die Begeisterung des Feuers.

Wasser erfährt die Freiheit der Luft.

Wasser erfährt Behütung durch den Raum.

 HINDERND

Erde wird vom Wasser überschwemmt.

Wasser ist richtungslos mit Wasser.

Feuer verdampft das Wasser.
Die Luft verlässt das Wasser.
Der Raum (Äther) verpufft das Wasser.


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Musik 

Blank & Jones: Desire (Ambient mix)

 

https://www.youtube.com/watch?v=oCnhRIKOdfU

 

Flow. Sanft. Einladend.
Sinnlich. Bewegend.
Weich. Ausdehnend.
Wohlig. Lächelnd.
Mitnehmend.  Motivierend.
Let's do it! Hingabe voller Vertrauen.

 



Erde_2 | energetisch | Lebe -  Lache - Liebe _ Live - Laugh - Love


Die Erde als Planet im Sonnensystem. Sich drehend. In Gemeinschaft mit den Geschwister-Planeten. die Sonne als Zentrum. Als Mitte. Als Ermöglicherin. Das Licht. Die Wärme.

 

Die Erde als Welt. Als Ort, wo Leben sich entwickelt. Wo die Grünkraft uns atmen lässt.

Wirken lässt. Beseelt. Zum Leben erweckt.

 

Lebenwesen offenbaren sich und beleben die Erde. Unsere Zellen gestalten sich zum Mensche hin. Die Sinne öffnen uns das Tor zum Bewusstsein...

 

Zur Anwesenheit. Zum Erkennen. 

Zum Spüren. Zum Lauschen.

Zum Fühlen. Zum Geniessen.

Zu den Gemütszuständen, die so wunderbar herausfordernd und nährend sind:

 

Ich freue mich.

Ich bin glücklich.

Ich fühle viel Liebe.

Ich spüre die Anspannung.

Ich zweifle.

Ich habe Angst.

Ich fürchte mich.

Ich spüre Wut.

Ich bin unzufrieden.

Ich fühle mich steif.

Ich lasse mich gehen.

Ich spüre meinen Flow.

Ich bin zuversichtlich.

Ich bin, wie ich bin.

Ich bin, dass ich bin.

 

Ich lebe.

Ich lache.

Ich liebe.

 

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Musik

Andrej Melita: My Home (Film: Into the beat)

https://www.youtube.com/watch?v=SJGkZLpTVso

 

Die Erde im Orbit. Mein Sein ausweitend.

Gehalten von der Erde. Ich bin. Zufrieden.
Sehend. Fühlend. Spürend. Lauschend.
Ich gebe mich hin, dem, was ist.
Das Wort "schön" kommt mir in den Sinn.
Umfassend. Passend. Bejahend.

 


ERDE_1 | PHYSISCH | VERKÖRPERUNG - MUTTER - RINGFINGER


Geruch-Sinn

Wurzel-Chakra

Ganzer Körper

(Skelett, alle Weichteile)

Beine & Füsse

Ausscheidung

Vertrauen

Stabilität

Unterstützung

Ordnung

Organisation

Gestaltung

Ausrichtung

Berg-Pose

(Voll-Körper-Stand)

Baum-Pose

(1 Bein angewinkelt an Oberschenkel, Arme ü. Kopf)

Hocke (Girlande) 

Elephant

Schildkröte

Baum (mit tiefen Wurzeln)

Berg


Tanz, Conscious, dance, Soul Motion, freies Tanzen, Workshop, Körper, Body, Voicing, Sommerkurs, Sommerwoche, Retreat, Improvisation, Meditation, martinbodyvoice, Martin von Rütte, Ruette, Rutte, Basel, Liestal, Körperstimmer, Signature Practice, Elemente
Das Wachsen aus der Erde: Wenn der Sand dem Samen Leben einhaucht.


 

Stoff aus dem wir sind.

Verwurzelung. Realität.

Innere Mitte. Urvertrauen.

Stabilität. Fruchtbarkeit.

Bedingungslose Liebe.

Nüchterne Fakten.

Boden der Tatsachen.

 

Zentrum aller Elemente.

Verwoben mit allen.

Das Kontakt-Element.

 

Wasser fliesst immer zur Erde.

Auch der Ozean hat einen Boden.

Feuer entzündet sich auf der Erde.

Luft strömt um die Erde.

Der Raum (Äther) erschafft der

Erde ihr Dasein.

 



Bezug der Elemente

Die Kommunion - Die Begegnung 

NÄHREND

Die Erde erkennt sich selbst.

Die Erde erfährt die Dynamik des Feuers.

Die Erde erfährt die Entspannung des Wassers.

Die Erde erfährt die Klarheit der Luft.

Die Erde erfährt die Leichtigkeit des Seins im Raum.

 

HINDERND

Die Erde übersieht sich selbst.

Das Wasser überflutet die Erde.

Das Feuer verbrennt die Erde.

Die Luft trägt Erde ab.

Der Raum (Äther) schafft Stille. 

 


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Musik zum Element ERDE

 

Nicole Sangsuree: Earth my body


https://www.youtube.com/watch?v=cObt7rouX3c

 

Earth my body 

Water my blood

Air my breath

Fire my spirit

 

Das ist wohl einer DER Songs,

der unsere Ganz-Körper-Beziehung zur Erde

sehr treffend vertont.

Es ist eher ein Zustand als ein Song, den Nicole kreiert.

Ein Sein, das mich so tief berührt und verbindet.

Mit dem RAUM, dem ewig Seienden, irgendwie.

 


[Quellen der Element-Beschreibungen:

• Alison DeNicola: Mudras: For awakening the five elements

• Ilan Stephani: Die Elemente der Ekstase

• Eigene sowie weitere Wissensschätze]